Keep健身安卓手机版是一款可以在android平台上应用的移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep和好友对比每天的变化过程，Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用，胖子们该行动了。需要此款工具的朋友们可以前来下载应用。
官方介绍
运动中经常遇到的问题：
- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃
- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹
「Keep」解决的方式：
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
Keep —自律给我自由！
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不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在健身。
软件更新
v6.38.0
疫情期间，Keep 陪你战疫到底。宅家不屯肉，Keep 你的免疫力！
- 优化了课程详情页体验
- 修复了一些已知问题
V6.32.4
-课程合集上线！把课程添加进来，就可以实现分类管理啦！
- Keep 百科全书开放投稿了，欢迎分享你的经验和故事
- 智能训练计划支持添加更多的运动类型
- 修复了课程投屏功能不能应用的问题
下载体验
下载仅供下载体验和测试学习，不得商用和正当使用。