OffScreen IOS版是一款好用的自律小软件，OffScreen专注手机依赖治疗，通过OffScreen可记录你的手机屏幕时间，制定专业的计划，帮助你解决手机依赖症，让你更健康的生活。感兴趣的朋友快来下载应用吧。
软件介绍
日常生活中，大多数人有轻微甚至严重的「手机依赖症」，我们无时无刻盯着手机，不断地一边走路一边刷着朋友圈微博和抖音，没日没夜打游戏，通宵追着各种电视剧，被各种消息通知频繁地干扰，从早上睁开眼关掉闹钟开始，到晚上放下手机关掉台灯，在手机上我们花了太多时间，甚至有时候即使我们没有收到消息，也会时不时看下手机。
如果你正在被「手机上瘾」分散着你的注意力，从而影响了你的工作和学习进度，不如试一试 OffScreen, 它是 iOS 自带「屏幕时间」的完美搭档。
OffScreen 不仅可以帮你从更人性化的维度来分析你的屏幕应用时间，还可以通过自带的专注工具帮你集中注意力，防止沉迷手机。
软件功能
- 人性化的屏幕应用时间统计，让你先了解自己
• 统计你的每日拿起次数，平均查看时长，边走边看时常，呆呆的看时长，每日第一次拿起时间，最后一次放下时间，最长锁屏时长和睡眠时长
• 每日动态，用时间轴展示每日玩手机次数
• 设定目标，在即将触发目标的时候提醒你
• 支持从健康读取其他睡眠分析类应用数据
- 专注计时器
• 支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式
• 支持锁屏、翻转屏幕专注帮你保持注意力
• 结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒，不打扰到周围的人
• 专注结束，还可以得到本次专注时间的分享卡片，同时记录到「专注时间」统计中
• 专注过程中如需应用手机查字典或应用其他应用，可以设置专注白名单
• 创建无限自定义标签，比如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等
- 可视化数据
• 按 一周 / 一个月 / 一年为维度，查看你详细的屏幕应用时间和各类手机活动的历史数据
• 查看累计的「专注时间」，「失败次数」以及各类标签的周 / 月 / 年专注时间
• 随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片
- 拒绝手机上瘾挑战，温馨提醒，帮你达成目标
• 屏幕应用时间挑战
• 拿起次数挑战
• 熬夜提醒
- 支持睡眠时长和专注时间同步到 Apple HealthKit 健康应用中
温馨提示：鉴于系统的限制，目前为了追踪您的屏幕应用时间和统计「边走边看手机」的时间，OffScreen 需要在后台应用你的地理位置信息，这可能会影响电池续航能力。
软件特色
时间的维度是自己可以生成和调整的。大家可以根据自己每天的一个时间安排来设置手机，让你依旧保持工作或者学习的一个进度。
自己能更好的控制住时间，和你的分配自己的时间。
特别是那种工作又比较繁忙，然后又没有办法集中注意力，导致效率不行时间也都浪费了的人群，必备的一个手机锁屏软件。
还有是更多家长选择的一个手机防沉迷的时间工具，可以鞭策自己的孩子，能该学习的时候认真学习，立刻放下手机，投入到学习当中。
改善自己无法分配时间的一个坏习惯。
而且这个锁屏的背景设置得非常的精美，一点儿也不逊色各类锁屏的壁纸。还融合时间的一个技术，非常的给力！
软件更新
2020年9月16日 版本 2.6
- 支持主屏幕小组件；
- 默认关闭同步至正念时间；
- 问题修复及其他优化。
下载体验
下载仅供下载体验和测试学习，不得商用和正当使用。